In den vergangenen Wochen fanden in St. Damian die Gesundheitstage statt. Dabei hatten unsere Mitarbeiter*innen die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen und neue Wege der Entspannung kennenzulernen.
Gemeinsam mit einer Krankenkasse wurden zwei Angebote organisiert: Nordic Walking und Yoga. Beim Nordic Walking ging es mit passenden Laufstöcken ausgestattet jeweils für eine Stunde quer durch Neu-Ulm. Bei den Yoga Stunden konnten die Teilnehmer*innen wiederum entspannende Übungen kennenlernen, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Die Angebote wurden jeweils dreimal für eine Stunde durchgeführt. Unsere Mitarbeiter*innen sollten somit die Möglichkeit bekommen, einen Ausgleich zum Arbeitsalltag zu finden und gleichzeitig etwas Neues ausprobieren.
Fotos: © CAB Caritas Augsburg Betriebsträger gGmbH
